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ב״ה
Líberate ¡YA! de tu ansiedad
Mi intención es compartir abiertamente que tuve ataques de pánico y ansiedad, para que tú también puedas superarlos con las herramientas y vivencias aquí presentadas.
Este método basado en los estudios de la Torá, la Kabalah e incorporando herramientas que la terapia cognitivo conductual propone.
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Hola, soy el Rabino Gabriel Benayon.
El fundador del Método Benayon.
Queridos amigos y amigas:
"De mi ansiedad a tu felicidad" es el título de un libro que escribí basado en la experiencia vivida cuando tenía 20 años.
Atravecé una crisis de angustia y sufrí terribles síntomas de los ataques de pánico.
"Dicha crisis me dió la oportunidad de desarrollar un método basado en la Torá, la Kabalah y la terapia cognitivo conductual que me hizo entender, armonizarme y vivir con plenitud.
Hoy quiero compartirlo contigo.
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Método Benayon
Hace casi veinte años sufrí de ansiedad,
horribles ataques de pánico y decenas
de síntomas y sensaciones más.
Todo esto duró varios meses, y mi
recuperación se dio de una manera
“accidental” y sorprendente.
Las circunstancias me llevaron a
aplicar un método efectivo con el cual
erradiqué mi ansiedad para siempre.
Fue entonces, que me pregunté:
¿Por qué Di-s me había puesto en aquella situación tan difícil?
La respuesta llegó al instante. “Para ayudar a los demás, a partir de mi propia experiencia”.
Fue por esto que escribí mi libro llamado “De mi Ansiedad a tu Felicidad”, del cual se han vendido más de catorce mil copias a nivel mundial, ayudando a las personas a entender y superar su condición.
A partir de esta experiencia, también desarrollé este método basado en los estudios de la Torá, la Kabalah e incorporando herramientas que la terapia cognitivo conductual propone.
No es un método más, ya que ningún Rabino se mostraría vulnerable. Mi intención es compartir abiertamente que tuve ataques de pánico y ansiedad, para que tú también puedas superarlos con las herramientas y vivencias aquí presentadas.
Para mí, será una bendición poder acompañarte en este camino de recuperación y descubrimiento personal.
Método de vanguardia para la saludemocional.com
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